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红手环走进世界卒中日系列——家庄市第一医院神经内科“世界卒中日”活动

                                                        2015-10-31 神内一王菁赵明哲 石家庄市第一医院

    随着我国的经济发展、人民生活水平的不断提高,多食少动的生活方式以及多油高脂饮食习惯的变化,具有糖尿病、高脂血症、高血压、肥胖、吸烟、酗酒等危险因素的患者人数显著增多,导致我国脑卒中发病率逐年增高。我国现有脑血管病1000余万人,每年新发病人以20-30%速度递增。


    《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》最新数据显示:2012年全国因脑血管病死亡的人数占总死亡人数的22.8%。据调查,70%的脑卒中患者遗留不同程度的残疾。脑卒中已成为我国国民健康的“主要杀手”。


    卒中的防病、治病意识,我院于29日上午分别在本部和中心院区门诊楼大厅举行由神经内科联合心内、内分泌、老年病、康复医学等多科专家举办“世界卒中日”义诊活动,开展高危人群筛查,并为大家解答有关“高血压病、糖尿病、高血脂、脑血管病”等方面的知识。义诊当天,两个院区共为200余名患者测血压及免费检测血糖、血脂,免费为前40名患者行颈动脉彩超筛查血管斑块,并为100余名患者行掌上心电监测筛查心律失常。同时在现场发放200份脑卒中筛查与防治手册。


   29日下午14:30在石家庄市第一医院中心院区门诊五楼会议室举行脑卒中防治相关知识宣教讲座,包括脑血管病患者如何注意日常保健、饮食、运动、药物治疗以及如何识别脑卒中早期征兆、及时就诊,积极干预,提早预防,尽早治疗,讲座形象、生动,内容丰富,获得广泛好评,同时为全体到场的患者及市民朋友们提供精美保健礼品一份。


    在此神经内科专家提醒大家:秋冬季天气变冷,是脑血管病高发季节。轻型卒中由于症状轻微,临床未受到充分的重视,但正是这些轻型卒中患者约1/3出院时死亡或致残,而且轻型卒中预后不良的主要原因是早期复发率高,7天内的复发率8-12%。因此,轻型卒中是不稳定卒中或者高危卒中,其风险更大。


如何才能科学有效防治脑血管病呢?那么一定要避开以下常见的六大误区:

误 区一:认为脑梗死只发生于老年人

  近年来,脑梗死发病逐渐趋于年轻化,约33%的脑梗死病人年龄在65岁以下。

误区二:运动过度

  许多老年人每天天不亮就起床,进行晨间锻炼。临床上常见不少老年人在早晨锻炼时突发半身不遂,许多老年人患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,而凌晨至上午正是脑血管疾病的高发时间。天气寒冷,本身就容易引发脑梗死,如老年人过早起床锻炼,再剧烈运动,血液会趋于四肢肌肉,脑部供血减少,更易诱发脑梗死。故老年人运动时间不宜过早,程度不宜剧烈,应适度运动。

误区三:用保健品代替正常的预防疾病手段

  现在人民生活水平提高了,作为子女常给老年人买保健品,但保健品只是治疗的辅助品,不是药物,不能作为惟一的、起主要作用的预防疾病的手段。

误区四:只重视药物治疗,忽视综合预防措施

  许多患者及家属不重视饮食结构的调整,生活习惯的合理,只一味追求特效药,把预防当作突击行为。每到春秋季节就给病人定期输液,这种做法其实并无科学依据。预防需长期注意,综合预防,不存在灵丹妙药能完全防止脑梗死的发生。脑梗死的预防应戒烟,避免过量饮酒,合理饮食并积极防治高血压、糖尿病、心脏病、高血脂等危险因素。

误区五:降血压不合理

  众所周知高血压病人易发生脑梗死。但是,降血压过快、过低也存在脑梗死的危险。慢性高血压患者的脑组织已经适应了偏高的血压水平,若血压过快地降低到正常水平,反而会促进脑缺血,导致脑梗死的发生。所以,降血压不宜降得过快、过低。

误区六:忽视脑梗死的康复治疗

    患者及家属都很重视脑梗死的药物治疗,但常常忽略了康复治疗。康复治疗包括物理治疗、语言治疗等,其实康复治疗十分重要,会影响患者的生活质量,减少残疾程度,应早期开展康复治疗。


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