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地址:中国北京朝阳区广渠路66号院百环大厦808室
邮编:100022
《脑卒中后,让我懂得呵护自己的健康》
湖南省岳阳市一人民医院

指导护士:陈 浩

 

       我是一个生意人,生意场上自是少不了应酬。香烟,烈酒,宵夜更是如家常便饭。日复一日,年复一年,三高(高血压,高血糖,高血脂)中的两高(高血压,高血脂)便如期而至,与我称兄道弟,啤酒肚亦是日渐显怀,如怀孕四五月的女子。到医院检查,医生提醒我说:“开的降压药,降脂药要按时吃,烟酒要戒,平时要多锻炼,少吃油腻食物,多清淡饮食,否则像您这样的年纪是很容易患脑卒中的。”医生的警示我是听之入耳,却未放之于心,甚至不肖一顾,总觉着天底下哪有这么巧的事,再加上生意上的需求,怎可能千般注意?于是继续着我灯红酒绿的生活,药丸亦是有一餐没一顿的,直到那天在酒桌上突然头痛剧烈,左侧肢体活动不利,立即前往医院检查,方知是脑出血。

       脑出血是什么病?严重吗?是中风吗?难道从此我就瘫痪了吗?一系列的疑问在我脑海里转悠,让我茫然不知所措,又心生恐惧不已。医生告诉我:“您得的这个病就是脑卒中,就是您的脑袋里面出血了,它主要是由于您有高血压,高血脂,加上没有好好吃药控制血压,当情绪一激动,血压突然升高,导致血管破裂出血。像您现在这种情况一定要静养,在床上最少要躺1个月,吃喝拉撒睡全在床上,饭菜要清淡,少盐少油......”医生依然在耳旁继续讲解着注意事项,可我只觉者耳旁嗡嗡作响,头脑一片空白。彷如晴天霹雳。“吃喝拉撒睡全在床上,一躺就是一个月啊,如今生活都不能自理,是何等的难堪啊.....”一想到这里,我的内心就没法平静,一度想自暴自弃,可是看到家人关切的眼神,悉心的呵护,我就一心想着好好配合治疗,健健康康的出院。

       住院期间,白衣天使们每日悉心的照顾,真诚的微笑,亲切的问候,让我们这群内心焦躁的病人慢慢变得平和,心中充满温暖。住院期间,记得当时最大的愿望就是能够下床活动活动筋骨了,以拯救我日渐发霉的身体。只是每次欲坐起,就被美女护士看到,然后笑嘻嘻的说:“叔叔你又不听话了啊,快点躺下,不然让医生来跟您谈话的啦。”我只得乖乖听话,等待着每天两次的腿部康复锻炼以及理疗。一个月过去了,我的情况一天天好转,内心的激动之情可想而知。终于有一天医生查房时告诉我说,我复查CT的结果很理想,过几天就可以出院了,不过最好是去康复科继续做半个月康复训练以求完全恢复。、后来我去了康复科,没多久,我就可以自由行走了,终于,我再次体验到了行走的欢快,虽然还不能步履匆匆,箭步如飞。

       此时此刻,我思绪感概万千,人的一生啊,健健康康才是福,才是真。当我们身强体健时,我们根本体会不到身体孱弱时的痛苦;当我们大口吃肉大口喝酒,享受其带来的快感时,却忽略了它日渐造成的身心不适;当我们在外应酬迟迟不归时,却忘却了家人在窗前的望穿秋水......一切的一切只有在失去后方知珍惜方知悔意。却已是木已成舟于事无补。     

       如今千金难买健康。脑卒中的患者也越来越年轻化,归根到底还是我们平时的生活习惯不良,体检意识不强,看病不及时所造成的,所以,我们一定要强化如此种种方面的意识,让我们都身心健康,精神焕发的演绎我们精彩的人生。

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