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邮编:100022
《胜利的喜悦与分享》
上海市东方医院 同济大学附属东方医院

指导医生:鲍欢、李刚(上海市东方医院 同济大学附属东方医院脑卒中中心神经内科)


       2003年时我发现自己有糖尿病的典型症状,当时医生告诉我,我是糖尿病,但仗着自己以前身体底子不错根本就没有太重视,饮食上没有控制,血糖也不监测。

       3年后11月份的一天,突然我感到剧烈头晕、眼睛看不清东西,开始我还觉得没什么,自己琢磨着在家打点盐水。直到有一天,我行走时总是碰撞左侧的物体,甚至还差点跌倒。这时我心里十分紧张,觉得自己病情很重,急忙来到上海市东方医院神经内科急诊,经过检查证实为枕叶脑梗死,住院期间,心电监测发现还存在房颤,我一下子觉得自己命不久矣。不过经过鲍欢、杨玉梅医师耐心开导及鼓励,我对生活又充满了信心。随着头晕好转,我出院了。今年3月时我复查脑CT,鲍主任对我说,我要告诉你一个好消息,你的血管情况比当时明显好转。这对我来说,是个多么令人激动的消息啊。

       现在的我积极配合医生治疗,从一些数据上来看,我的糖化血红蛋白在6-7%左右,空腹血糖在7mmol/L左右,餐后血糖在10mmol/L以下,甘油三脂、低密度脂蛋白均在正常范围内,INR也在2-3,我去年时体重80公斤以上,现在体重在70公斤。我的腰围从3尺降到2尺8。我的血压也一直控制良好,我觉得,向我这样的情况或者是任何老年人老说,血压、体重、血脂、血糖、血黏度这5项指标,如果控制良好,获益都会是很大的,而且并发症也会减少。举例来说,我每天在家监测血糖、血压,糖化血红蛋白、心电图、肾功能等指标每月复查1次,B超每半年复查1次。

       通过我的这些年我与疾病抗争的经验来说,我也有许多体会:

       1.要有打持久战的思想,要有信心,因为我得的都是慢性病,需要长期与疾病做斗争,所以一定要树立信心,要有长期抗战的思想。

       2.要尊重科学,相信科学,严格按照医生说的话严格执行,不要盲目相信一些虚假信息,科学是真理,相信科学才会让自己受益。

       3.一定要按时按量服药,根据医师医嘱调整药物,建议定期根据各项指标到医院就诊,请医师根据自己的情况调整药物。尤其是华法林治疗过程中,要按时检查INR,不要怕麻烦。(医生们,其实我感到真是麻烦,你们还有什么好办法不用总是抽血化验吗?)

       4.保持乐观心情,一个好的心态有助于疾病的控制。如有每天愁眉苦脸,生活也会没有乐趣、信心。

       5.按时门诊随访,定期到医院复查各项指标,多和医生聊聊天。

       6.一定要控制饮食,少食多餐,管住自己的嘴巴。

       7.要多学一些医学方面知识,多了解一些医学上的常规检查上相关知识,所谓久病成医。

                                                                          

医生的感想:

       这是我单位的一位患者的心得与体会,他是一位枕叶梗塞的病人,视力不好,但他还是欣然同意了写这篇文章。花了近1个月的时间,老人的字已经很难辨认,我们的年轻医生帮他又誊抄了电子稿件,他是我们众多病人中的一位。我一直被他良好的依从性所感动:他冒着大雨来随访INR,坚持不懈地锻炼和控制体重。我要说,我们脑卒中的病人真伟大!


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